Höhenangst entstressen!

Höhenangst !!?? Meine Klientin H.G. hatte schon immer Höhenangst, woher sie stammt weiß sie nicht! Besonders schlimm sind z.B. Aussichtstürme mit nach unten durchsichtigen Gitterböden. Ein solcher steht in Miesenbach (Stmk.), die Wildwiesenwarte (35m hoch). H.G. hat einen Aufstieg immer wieder mal versucht, aber dieser war maximal ein paar Stufen nach oben möglich. Die Höhenangst zeigte sich immer sehr schnell, durch ein starkes Kopfgefühl, weiche Knie und dann Erstarrung. Vor ein paar Tagen führten wir eine kinesiologische Sitzung durch und entstressten diese Gefühle bzw. die Situation! Wir haben dann vereinbart, uns ein paar Tage später beim Wildwiesenturm zu treffen! Was soll ich sagen! H.G. hat…

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Verschiedene Stadien der Reife!

Wie weiß ich, wann der richtige Zeitpunkt für ein Coaching ist?

Wer von euch hat schon mal in Omas Garten, oder im Wald Himbeeren genascht? Es gibt die absolut Reifen, die schon Roten und manche die halt noch nicht so reif sind! Die absolut „Reifen“ berührst du nur ganz leicht und sie lösen sich ohne großen Kraftaufwand. Die weniger Reifen bedürfen schon etwas mehr Kraftaufwand um sie zu lösen, und bei den Unreifen reißt du garantiert etwas vom Grünzeug mit! So ähnlich verhält es sich im Coaching, wenn das Thema und/oder der Coachee reif für sein/ihr Thema ist, dann fühlt es sich richtig an, dann geht vieles leichter und dies ist dann der richtige Zeitpunkt! Oft sind auch sehr…

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Die 4 Archetypen

Der Liebhaber, der Krieger, der König, der Magier! Die Liebhaberin, die Kriegerin, die Königin, die Magierin! Diese vier Archetypen zeigen, symbolisieren Anteile in uns allen. Ich habe kürzlich ein Follow-up Seminar zu diesem Thema besucht! Wer mehr dazu wissen möchte kann sich gerne melden!

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